エコショップSEO店長ナミの　ちっちゃなロハスライフ

土曜日にピュアリィで「布ナプ作りワークショップ」をやりました！
そして、こんなかわいい布ナプを作っちゃいました。

講師は「小糸とも子さん」
たくさんのかわいいデザインのナプキンを作っていらっしゃいます。

今回は、プレーンタイプのナプキン作り
材料は、無漂白のネル素材の布と淵かがりの刺繍糸(草木染）です。


まわりの淵を縫っていきます。
この淵かがりは、小学校6年生の家庭科以来で、久しぶり。
きれいな糸で縫い縫いしていくと、なんだか楽しくなってきます。

縫い縫いしながら、みんなで色々お話したり、
小糸先生に、
生理痛で倒れるほどの苦痛が布ナプを通じて改善されたお話や、
その気持ちよさ、楽しさ、作る喜びなどを色々語っていただきました。

途中からは、みんな無我夢中。


そして、こんなかわいい布ナプキンが出来上がりました。


これを3つ折り、または4つ折にして使います。


なんか次の生理が楽しみになっていたりして。。。

このワークショップは、来月4月25日(金）11：30～13：00も行います。
ご興味ある方は、ご参加くださいませ。

ちなみに、私は小糸さんから布と糸を分けていただいて、
お家に帰って妹とそれぞれまた1枚づつ塗ったのでした。。。。

糸と針なんて、なかなか触らないけど
ものをつくる、修繕するってなんか楽しくて、はまりそうです。


  

29日土曜日、ピュアリィにて布ナプ作りのワークショップをやります☆

＊布ナプ＝生理用の布ナプキン。生理中の不快感や生理痛が軽減されたり、
体にやさしく、ゴミも減る、つけていて気持ちがいい！と愛用者休場中。

講師は、色んな布ナプキンを作り、ワークショップを行っている
「小糸とも子さん」。

今回は、無地プレーンタイプのナプキンを1枚作ることが出来ます。
覚えたらお家でも簡単に出来ますよ。

布ナプをお使いの方も、まだ使ったこと無いというかたも、
みんなでぬいぬいしながら、布ナプ談義に花を咲かせましょう☆

【詳細】
日時：3月29日(土）　１1:30～13:00（定員10名）
　　　　4月25日(金）　11:30～13:00(定員10名）
　　　　（両日とも内容は同じです）
場所：ナチュラル＆ハーモニック　ピュアリィ２Ｆ
参加費：　５００円（材料費込み）
お申込み：　ピュアリィ　TEL．３２３－１５５１  

パックスナチュロンUVクリーム　４５ｇ　840円

暖かくなって、日差しもだんだん強くなってきています。
SEOでは、すでに日焼止めクリームの注文が増え始めました。
私のオススメは、このパックスナチュロンUVクリーム！
自然な成分だけで出来ているのに、とっても使いやすくて良いんです。

さて　ここで質問。
自然派の日焼止めは、普通の日焼止めとどう違うのでしょう？

市販の日焼止め、特にSPF50などの強い日焼止めには
、「紫外線吸収剤」といわれる成分が使われています。
これは、肌にあたる紫外線を、肌の上で吸収することで、
皮膚の内側に紫外線を浸透させないという働きをします。

でもこの「紫外線吸収剤」は、
刺激が強く、皮膚の上で紫外線を吸収する化学反応も
お肌に大きな負担をかけると言われています。

また、海水浴などで海に溶け出した「紫外線吸収剤」等の成分は、
長く分解されずに海の生物に蓄積されると言われており、
先日は、サンゴの白化現象の一因にもなっているという論文が出て、話題になりました。

もちろん、それ以外の「合成界面活性剤」や「合成防腐剤」などの成分も気になります。


自然派として出ている日焼止めは、
「紫外線散乱剤」を使って　紫外線を防いでいるものがほとんどです。
これは、天然鉱物の「酸化チタン」などの細かい粒子で、
紫外線を反射させて紫外線が皮膚内に入るのを防いでいます。
ちょうど、スキー場の雪が紫外線を反射させているような感じです。

「紫外線吸収剤」のような刺激がなく、
安全性が高いと言われ、赤ちゃんや敏感肌の方のお肌にも使えます。

SPF１５~20程度の効果が精一杯ですが、
化粧下地のみならず、夏の野外活動でもしっかり効果がありますよ。

もちろん、「合成界面活性剤」の代わりに石けん素地を使ったり、
「合成防腐剤」の代わりに「エタノール」や「ヒノキチオール」を使ってあり、
もともと自然界にあるものだけで作られています。

自然の成分でも　肌への負担や環境への害がゼロとはいえません。
でもオゾン層の破壊で　紫外線量が増えているので　日に焼けすぎないケアは必要。
安全性の高い日焼止めを適量使って、バランスの良い紫外線ケアをしたいものです。

ちなみに、夏に向けて肌が小麦色になるのは、
人の体自らが、　天然の「紫外線吸収剤」＝メラニンを肌表面につくり、
紫外線を吸収して、肌の内側へ紫外線を入れない防御作用なのだそうです。
まさに天然の日焼止め！

以前は白い肌がいいなーと思っていた私ですが、
季節の合わせて肌の色を変えるという、自分の体の見事な働きを妨げることなく、
無理のない紫外線ケアで、ナチュラルな肌を大事にしたいなーと思うようになりました。



  

友人西田夫妻の果樹園で
春限定「でこぽん狩り体験」を始めると聞いて
早速出かけてきました。

場所は、熊本市と植木町のお隣の　玉東町。
大きなビニールハウスの中にでこぽんの木がたっくさん。
そして、でこぽんが「たわわに」実っていました。

暖かいハウスの中は、
でこぽんの木のマイナスイオンのせいか？すごく心地よかったです。

今回は1時間2,000円食べ放題のシステム。
私や友人が、これは！と思ったでこぽんを
西田さんが、糖度計で計ってくれたので、
あまーいでこぽんを収穫することができました。

にしだ果樹園の今年の最高糖度が19度だったのに、
友人は、21度を記録するでこぽんをゲット。
その後は、21越えを目指して、みんな目の色変えて探したのでした。

果樹栽培には、通常たくさんの農薬を使うのですが、
にしだ果樹園のでこぽんは、
実が出来てからは、薬をかけることなく、
自然栽培に近づけた農法で作られています。

だから、でこぽんの皮も料理に使ったり、お風呂に入れたりして使えるそうです。

私は、焼酎に浸けて、でこぽんエキスを抽出し、でこぽん化粧水を作ろうかなーなんて思っています。

お持ち帰り（別料金）もできるので、
自宅用に買って帰り、本渡のおばあちゃんへも収穫の写真付きで配送してもらいました。

でこぽん狩りは、4月いっぱいやっているそうです。
西田夫妻に色々話を聞きながらの、でこぽん狩りは楽しいですよ。
ご興味ある方は、私までメールいただければ、連絡先をお知らせしまーす。








  

昨日は、奇跡のリンゴをつくった「木村さん」と
自然栽培の「高橋さん」が、はるばる講演にいらっしゃると聞いて
産山村に行ってきました。

お二人は、農薬も肥料も使わず、
とっても美しくて美味しい作物を育てる名人として有名です。

30年かけて培ってきた農法を、
日本の未来のために、みんなで良くなっていこう！
と惜しげもなく教えてくれます。

そのお人柄や、熱い気持ちにも感銘を受けました。
なにより、そういう作物がホントに美味しいから、すごいなーと思います。

さて、講演会のあと、
1年ぶりに、赤牛を育てている「井さん」の牛舎にお邪魔しました。

ちょうど、牛君たちの夕食準備中。
1年ぶりに干草のえさやりをお手伝いし、
dadaの牛「ロンちゃん」を見てきました。

「井さん」は、
①できるだけ、栄養の高い阿蘇の草原の草をたくさん食べさせる。
②できるだけ、広い牛舎で、ストレスを減らした育て方をする
というのに真剣に取り組んでいらっしゃる方。

だから、「井さん」の赤牛は、とっても健康で、本当に美味しいんです。

そして、日本中から注目を浴びています。

特に「ロンちゃん」はじめ数等は、たぶんに日本で一番草を食べ、たくさん運動させるという
特殊な環境で育っている牛。

2年前に赤牛「ジュエリーくん」を食べる会をやりましたが、
その2代目「ロンちゃん」も7月にデビュー。
今24ヶ月のロンちゃんは、後4ヶ月ほど育って、
確実に、私の胃袋に（ひょっとしたらこのブログを読んでくださっているあなたの胃袋にも）入ります(笑）

ほとんど牛肉を食べない私ですが、
いのちのつながりを感じられる、幸せな牛ロンちゃんを美味しくいただこう!と思っています。

＊ちなみに「井さん」の赤牛は、井さんの民宿＆お食事どころでも食べられます。
http://www.tas-art.com/website/yamanosato/

赤牛定食2,800円








  

ピュアリィの3周年誕生祭は、
昨日までの3日間で、5つの講演会と、箸作りワークショップが行われました。

たくさんの方が、興味をもって、
自然な子育てや、食や生活の話を聞きに来てくださって、
とても嬉しかったです。

色んな分野のテナントが集まって、不思議なスタイルでスタートしたピュアリィ。

たくさんの方のお力添えと、
たくさんのお客様に支えられて、3周年を迎えられたなーと
しみじみ感じます。

本当にありがとうございます。

次のステップに向けて、またがんばって行きますので、
どうぞ宜しくお願い致します。


  

とっても天気の良かった土曜日の夜、
友達と阿蘇の俵山に星を見に行きました。

俵山コースはかなり走り屋さんたちが来ていて、
車の音はすごくうるさかったけど、、、、

俵山展望所について、車から降りると、、、
「うわぁーー！」　満天の星空。

持参したミニコンロでお湯を沸かして、コーヒーを入れ、
途中で調達したスィーツをつまみながら、しばし星空観察。

芝生に寝転んで、流れ星を探しました。
光っているのかゴミなのか？わからないほどたくさんの星。

180度のホンモノのプラネタリウムを満喫ていると、
自分が宇宙と向かい合っている気がして不思議。

「北極の熊は、毎晩こんな気持ちなのかしら。。。。」
なんて、思いを馳せたりして、、、

40分ほどで寒さが頂点に達し、帰りましたが、
キャンプを楽しめる季節ももうすぐ。
早く、星空の下で眠りたいな。